Szachoterapia i coaching

Szachoterapia jest to metoda terapii psychologicznej korzystającej
z ogromnej wiedzy i mądrości szachowej.

 

Szczególnie polecana dzieciom z:

  • lękami,

  • zaburzeniami zachowania i emocji,

  • trudnościami szkolnymi,

  • autyzmem, z zespołem aspergera,

  • ADHD,

  • nieśmiałością.

 

Podczas zajęć dzieci uczą się m.in.:

  • dyscypliny,

  • tworzenia planu działania,

  • konstruktywnego myślenia,

  • przewidywania ruchów przeciwnika,

  • wysokiej koncentracji i skupienia,

  • odporności na porażki i wyciągania wniosków.

Warto pamiętać, że grając w szachy bez względu na stopień zaawansowania i wiek, każdy człowiek jest w stanie osiągać sukcesy w rozwoju osobistym.

 

Coaching

 

W ramach coachingu zapraszam do mnie osoby, które chcą lepiej funkcjonować w otaczającym świecie,
zarówno w sferze zawodowej jak i osobistej.

 

Podczas sesji razem odkrywamy ukryty potencjał, określamy drogę do rozwoju osobistego oraz cel.

Dzięki różnym metodom terapeutycznym (w tym również szachoterapia dla zainteresowanych)
motywuję i odpowiednio naprowadzam osobę na to aby samemu znaleźć właściwą dla siebie możliwość rozwoju,
aby zacząć dostrzegać nowe możliwości.

Zaczynamy podążać do pozytywnych zmian, a co za tym idzie do zwiększenia jakości życia.